Leche De Coco Propiedades – Un resumen

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Todos y cada uno de los artículos de este blog son críticas de sus autores, no condicionando HSN en ningún momento la temática sobre la que escriben, su contenido y/o declaraciones realizadas. Puedes comprar leche de coco en multitud de tiendas de nutrición convencionales.

En sentido estético, esta leche tiene características para nutrir la piel, exfoliarla y se puede usar como acondicionador de cabello. Otro de los beneficios nutricionales de este fantástico alimento que puede maravillarte es que es capaz de reducir la aparición de úlceras. Cuando se le proveyó leche de coco a ratas con úlceras, apreciaron una reducción en el tamaño de las úlceras de alrededor del 56%. Esta bebida tiene efectos protectores sobre la mucosa gástrica que hace las dolorosas úlceras.

La Leche De Coco Ayuda A Resguardar El Corazón

A fines de los años ochenta, el científico sueco Lindenberg realizó un estudios clínico en la isla de Kitava (situada en el archipiélago de las islas Trobriand, en Papúa, Nueva Guinea). En esta isla, la población basa toda su dieta en alimentos completamente naturales, dado que solamente existe aprovisionamiento de alimentos procesados industrialmente. Dejando macerar la leche de coco durante un día, se formará una grasa que va a dar sitio a la crema de coco. Si abrimos el coco, raspamos la pulpa blanca interior, la mezclamos con agua ardiente y la exprimimos, obtenemos leche de coco. Puedes comprar leche de coco en la mayoría de la tiendas naturales, así como en las considerables cadenas de mercados.

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Lo que debemos poner énfasis de la leche de coco es su alta concentración de grasas. Entorno a un treinta y 5 por ciento de su composición son grasas, de las que su gran mayoría son saturadas.

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Los TGCM de la leche de coco asisten a achicar la inflamación que está socia a enfermedades dolorosas como la artritis y padecimientos en las articulaciones o los músculos. Esta bebida, en vez del azúcar refinado, es aconsejable para personas con artritis puesto que el azúcar es un proinflamatorio y está asociado a la inmunidad reducida, el mal agudo y también inflamación. Un tracto digestivo bien hidratado es esencial para impedir y tratar el estreñimiento. La leche de coco nutre el revestimiento del electrónico digestivo gracias a sus electrolitos y sus grasas saludables, progresando la salud del intestino y previniendo anomalías de la salud como el síndrome del colon irritable.

Ya nos encontramos llegando como mucho atrayente de la cuestión, al sentido de nuestro articulo sobre este maravilloso alimento, y es que de nada serviría hablar de estos elementos o aconsejarlos sin argumentar los porqués de sus bondades. Así, en el caso de la leche de coco hablamos de un súperalimento que puede aportarnos múltiples virtudes en nuestra salud, llegando a superar la decena de utilidades. Tal como señalamos, la leche de coco procede de este fruto, pero esto puede ofrecer lugar a confusiones, puesto que del mismo vegetal se extrae asimismo lo que se conoce como agua de coco, que no ya no es el líquido que se encuentra dentro del alimento. Sin embargo, en lo relativo a nuestro súperalimento nos estamos refiriendo a algo que proviene de la pulpa del coco al tratarlo, y no a ningún líquido de adentro.

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