Datos informativos sobre Coca Cola Light Calorias que solo los expertos conocen

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Fue creada en 1886 por el farmacéutico Dr. John Pemberton, siendo la bebida que desde hace más de 130 años, te acompaña de una manera particular en determinados momentos rutinarios de tu vida. Por todo esto, la bebida azucarada de Coca-Cola está cada día más en el punto de mira, va a haber que ver si por último se atreve a rehacer su mítica fórmula para achicar realmente la proporción de azúcar y convertir su lema \’la chispa de la vida\’ en algo más verdadera. Pero los refrescos azucarados no solo influyen en la obesidad y el sobrepeso, sino también están vinculados a otras patologías como la erosión dental. Para la OMS, está clarísimo que hay que llevar a cabo para impedir esta enfermedad, más que nada en la situacion de pequeños y adolescentes y aconseja, aparte de promover un estilo de vida activo y el consumo de frutas y verduras, restringir la ingesta de refrescos azucarados. Según la Organización Mundial de la Salud, el aumento del sobrepeso y la obesidad a nivel mundial es uno de los más importantes retos para la salud pública. Personas de todas las edades y condiciones se enfrentan a este tipo de malnutrición, a consecuencia de la cual están aumentando las tasas de diabetes y de otras enfermedades similares con el régimen alimenticio. En los países en desarrollo hasta el 20% de los niños inferiores de 5 años tienen sobrepeso.

¿Nunca te pasó que en el momento en que tomas refrescos te entran más ganas de dulces? , eso es pues losedulcorantes artificiales como el aspartamo, confunden a nuestro cuerpo y le hacen querer calorías.

¿cuántas Calorías Tienen Las Bebidas Sin Alcohol?

Coca-Cola Zero tiene 0,5 calorías por cada 250 ml, ó 0,7 calorías por lata, las mismas calorías que una Coca-Cola Light. Por ende se cree que los dos refrescos no tienen calorías, conque no pueden engordar. Me gustaría saber si el gas en un caso así es amenazante, puesto que para achicar al mínimo estas bebidas, me he pasado al agua con gas. Proseguimos con estudios que nos dicen pues no tomar refrescos, en un caso así también es de una Facultad Estadounidense, la de Miami, que relaciona el consumo de refrescos light con un mayor peligro de ataque cardiaco y accidente cerebrovascular. Los refrescos en sus ediciones light llevan aspartamo, un endulzante artificial que aunque nos contribuye calorías tampoco nos contribuye nada bueno. Se ha relacionado el aspartamo de los refrescos con problemas, mareos, e inclusive los cambios de humor, y si tienes tendencia a la depresión o a la ansiedad su efecto se multiplica. Los refrescos light no nos aportan calorías pero nos hacen engordar, yo misma lo he comprobado en mis carnes, pero la ciencia me da la razón.

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Cola Cao Light

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Y las cosas van a peor, porque los que bebían 2 refrescos light cada día tenían cinturas un 500% más grandes que las de los no bebedores, una autentica barbaridad. Una lata de 330 ml de Coca Cola normal, por ejemplo, contiene 139 calorías, al tiempo que una lata de 330 ml de Coca Cola light tiene una caloría.

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Por esto, con la Coca Cola Zero puede darse el caso paradójico de que quien la consume como parte de una dieta finalice ganando más peso. De esa forma, el cuerpo empieza a sugerir respuestas metabólicas equivocadas al consumo de estas bebidas. Como enseña Swithers, “tu cuerpo afirma \’la última vez que probé algo dulce, no conseguí nada.

En el momento en que vamos al súper a elegir una Coca-Cola, muy frecuentemente no entendemos cuál escoger. Las tenemos de todos los tamaños y de varios sabores, como el de vainilla, pero, ¿Cuál es la Coca-Cola más sana? De entrada, ninguna de ellas es sana, pero entre las tres es más aconsejable que el resto. Entonces, el ingrediente que le faltaría a la Coca-Cola Zero para ser igual a la Coca-Cola Light es el ácido cítrico (Y también-330) pero la verdad es que el citrato sódico —presente únicamente en la Coca-Cola Zero— se deriva del ácido cítrico (E-330). No obstante, vas a poder ver que la Coca-Cola Zero tiene citrato sódico (E-331), que se consigue del ácido cítrico (E-330).

Es difícil resistirse, después de un entrenamiento, a ese vaso con una cerveza sin alcohol fresquita o ese otro con hielo, limón y burbujas, pero deberías comprender que cada vaso de Coca-Cola tiene dentro 100 calorías, algo para pensárselo un par de veces. El 15 de Julio de 2010 llegó al mercado la variante de Coca-Cola Zero Azúcar Zero Cafeína, sin azúcar, sin calorías y sin cafeína te permite gozar de un gran gusto y no te quita el sueño. Una variación rápida de Coca-Cola, sin azúcar, sin calorías. Disponible desde el año 2005, esta versión sin azúcar y sin calorías, refresca el día de hoy a millones de personas en más de 140 países de todo el mundo.

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