Categoría: Bajar de peso

¿Cómo perder barriga en una semana? Se acerca las fiestas navideñas y queremos poder vernos lo mejor posible, logrando perder esos kilos que se alojan en nuestra zona abdominal, pero ¿cómo perder barriga rápidamente? Es la pregunta que todos nos hacemos. Existen muchas formas de poder disminuir la barriga, ya …

La causa principal del aumento de peso después de 50 años es la desaceleración del metabolismo. Esto reduce la masa muscular, que se sustituye por tejido graso. También están los errores en la dieta habitual, llevando a un aumento de peso, lento pero constante. La gente en este grupo de …

¿Cuáles son los secretos de la miel y la canela para perder peso? ¿Cómo pueden ayudarte a perder peso? La respuesta te interesara si estás buscando como quemar grasa naturalmente. Déjame empezar con el primer ingrediente: Canela Los beneficios de salud de la canela, solo llamo la atención de la ciencia …

Todos sabemos que la avena es un cereal y además es uno de los más nutritivos, pero ¿que es lo que hace que la avena sea el aliado ideal para bajar esos kilitos que tenemos de más? La mayoría de las dietas, y sobre todo las que no son recomendadas por un …

Aunque hay que advertir que no existe una dieta milagro, sí es cierto que existen algunas dietas para adelgazar rápido. Y la que ahora os ofrecemos podría ser una de ellas. Una dieta que vamos a estructurar en desayunos, almuerzos, comidas, meriendas y cenas para que seáis vosotros los que …