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Pero quizás te preguntas, qué líquidos te resulta conveniente tomar en este momento y cuales debes evitar. Con la ayuda de la doctora Soledad Peco, ginecóloga del Hospital Nuestra Señora del Rosario, te lo contamos. En el embarazo, según sugiere la doctora Soledad Peco, ginecóloga del Hospital Nuestra Señora del Rosario, se deben tomar tres litros de líquido al día, sobre todo en verano, especialmente agua. Además, se tienen la posibilidad de encontraralternativas a las bebidas con cafeínacomo la versiónsin cafeínade la Coca-Cola y demás refrescos,agua, jugos naturales, etc. Realmente, beber un vaso de Coca-cola no es malo, aunque es conveniente no abusar. Nuevos análisis de medicina confirman que 200 mg cada día es lo máximo de cafeína al día que puede consumir una mujer embarazada.
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Tomar Refresco De Cola Durante El Embarazo
Por consiguiente, si te gusta mucho la Coca-Cola no es requisito que elimines totalmente de tu dieta esta bebida, pero procura consumirla de manera ocasional y siempre y en todo momento en su versión sin azúcares ni cafeína. La canela es uno de los aderezos más importantes del mundo para ponerle condimientos alimentos y bebidas. Visto todo lo mencionado, las conclusiones que podemos deducir sobre los edulcorantes y aditivos que se usan en a elaboración de la Coca Cola zero están ampliamente estudiados y dados por seguros, no obstante llegar a conclusiones sobre sus consecuencias directas en la salud humana no es tarea simple.
Leo que el supuesto efecto cancerígeno no es debido a nuestra sustancia, sino a un producto derivado de él, la ciclohexilamina, cuyos efectos secundarios son asimismo confusos. Y sucede que este derivado lo puede producir la flora bacteriana que se encuentra en el intestino.
¿está Prohibida La Cola Durante El Embarazo?
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Sin embargo, no está totalmente claro si la cafeína asimismo puede desatar la enfermedad. Por tanto, la cafeína tiene los mismos efectos sobre el bebé en crecimiento que sobre la madre. Tras haber consumido cafeína, puede suceder que su bebé esté un poco inquieto. Si bien esto no es arriesgado en sí, asimismo puede tener consecuencias negativas para su embarazo si se consume en enormes cantidades. Con apariencia de incremento de peso excesivo, y las siguientes enfermedades, como diabetes o gestosis.
“Siempre y en todo momento recomendamosel agua como bebida primordial, pero se pueden tomar refrescos, cerveza sin alcohol, jugos , revueltos, té (mejor desteínado)”, señala la doctora Soledad Peco. En el embarazo, los cambios hormonales y fisiológicos que se producen en el organismo de la mujer es necesario llevar una nutrición sana y estar bien hidratada.
¿Qué tomar para la deshidratacion en el embarazo?
Toda embarazada debe ingerir 2 o 3 litros de agua por día, pero también evitar náuseas y vómitos. Analizá estas estrategias: Beber el agua fuera de las comidas.
El alcohol hay que evitarlo siempre y en todo momento, por completo–resalta la doctora Peco-, no hay ninguna dosis segura, puesto que no se sabe la cantidad desde la como el bebé puede enseñar elsíndrome de alcoholismo fetal,una patología grave que se presenta en las madres consumidoras de alcohol durante la gestación. Pero a veces asimismo se presenta enmujeres que han consumido pocas cantidadesde alcohol, enseña. Tenemos que ser conscientes de que el alcohol traspasa la placenta y llega al feto y al hígado fetal, que es inmaduro y solo con pequeñas dosis de alcohol se puede observar seriamente dañado. Así que en la semana 12 del embarazo o en la semana 20 cuando te hagas una ecografía podrás beber este refresco, siempre y cuando no abuses de su consumo. Y más si te encuentras en la 4 semana o 6 semana del embarazo.
No produce síntomas, por eso a lo largo del embarazo hay que llevar a cabo un control exhaustivo de la glucosa en sangre. Tal como una prueba de diabetes gestacional entre las semanas 24 y 28 del embarazo. Si bien todo el planeta sabe que los elementos de este refresco son misterios, por tema de leyes en la etiqueta van los ingredientes de lo que está compuesto. No se conoce si en esta estiqueta no van todos o si las cantidades estimadas son las adecuadas. Por motivos legales requerimos tu permiso para poder expedir tu consulta de salud a un experto.
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