coca cola light vs zero
Tanto en sus ediciones azucaradas como \’light\’, estas bebidas tienen resultados consecutivos que cada día destapan más indagaciones científicas. Por ello, es muy recurrente que las personas que quieren comer más sano o que inician una dieta opten por consumir Coca-Cola Zero en lugar de la original. Obviamente, el reclamo de que esta versión no lleva azúcar y que contiene cero calorías es muy atrayente para los consumidores.
De hecho hay dos causas por las que este género de bebidas de Coca-Cola, Pepsi y otros desarrolladores no tienen aporte energético alguno. Este estudio analizó los efectos que producían en un largo plazo el consumo de edulcorantes artificiales en un grupo de 400.000 personas, las cuales han sido seguidas y evaluadas a lo largo de una década. El alto tiempo que se ha invertido en efectuar el muestreo le da gran validez a los resultados de la investigación, pues si la monitorización hubiera sido más corto las conclusiones no serían tan determinantes. El ácido fosfórico se une alcalcio, magnesio y zincen el intestino abultado, lo que va a hacer aumentar la excreción urinaria de calcio. Vas a ir más al baño a orinar y echarás, sobre todo, calcio, magnesio, zink, sodio, electrolitos y agua.
Llega La Zero
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Al tomar algo que nos sabe dulce, pero no lleva azúcar, el cuerpo se prepara para recibir una glucosa que nunca llega. Este endulzante, asimismo popular por su código Y también-952, se inventó en los años 1950.
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Por lo tanto, tenemos la posibilidad de sacar en conclusión que es prácticamente lo mismo. Es únicamente una cuestión de publicidad la existencia de un formato diferente.
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¿Por qué la Coca sin azúcar es alta en azúcar?
La Coca Cola ‘sabor original’ sí tiene el octógono ‘Alto en azúcar’ con la leyenda «evitar su consumo excesivo» debido a que cada porción (aproximadamente un vaso) contiene unos 22 gramos de azúcares.
Pero ten claro que no es lo mismo un Aquarius que un zumo de limón con miel. De todas formas, es esencial que tengamos claro que no hay ningún refresco que sea mejor que el agua.
Por ello, con la Coca Cola Zero puede darse el caso paradójico de que quien la consume como parte de una dieta finalice ganando más peso. En los últimos tiempos Coca-Cola ha publicado variedades de su refresco original. Ahora, en el mercado podemos encontrar Coca-Cola habitual, Coca-Cola Light, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero Zero, etcétera. La compañía aun ha lanzado una versión de Coca-Cola de café en El país nipón. Es verdad que muchos consumidores llevaban tiempo pidiendo elecciones a la receta original para poder continuar disfrutando del sabor del refresco más popular de todo el mundo pero sin la necesidad de ingerir semejantes cantidades de azúcar o de cafeína. Resumiendo, a nivel sobre nutrición ambas son exactamente iguales, y en los dos casos se aconseja un consumo ocasional, si bien es verdad que si que se pueden apreciar diferencias de sabores gracias a los edulcorantes.
Me da que Coca Cola ya no sabe cómo parar la canibalización de Zero VS Light y Normal. Todo al rojo y punto.
— Álvaro G.Cabiedes (@alvarogcabiedes) January 23, 2018
Va en nosotros como consumidores educarnos y también notificarnos para decidir que consumir o que no. Sobre algunos de los compuestos que llevan los refrescos corren muchas leyendas urbanas. Pero existen muchas malas interpretaciones, algunas mal intencionadas, otras sencillamente errores por desconocimiento. El resto de sus ingredientes, menos controvertidos, son agua carbonatada, ácido fosfórico, aromas naturales y citrato sódico. Coca-Cola Light y Coca-Cola Zero son 2 de los formatos más habituales en los que podemos encontrar a este refresco.
