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Contenido Carreras En Asturias Wayde Van Niekerk Supera El Récord De Michael Johnson En Los 300 Metros evolucion record del mundo metros lisos En 1996, el atleta nacido en USA fue con la capacidad de batir el tiempo de Mennea y, un mes después, batir este. Bolt ha llegado a …

Contenido Estiramiento Del Músculo Piramidal Y El Glúteo estiramientos gluteos y piramidal Es esencial que realicemos esto con cada una de las piernas para mantener cada lado estirado durante una secuencia de segundos que van a ser los que aguantaremos el movimiento. La función del piramidal es la rotación externa …

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Contenido Resulta Más Cómodo Al Entrenar Por La Mañana Deportes es bueno hacer deporte en ayunas Esto se conoce como el período de FIESTA-AYUNO”, cuenta Jesús Domínguez, Directivo Técnico de MiAyuno, fisioterapeuta, osteópata y coautor del libro Miayuno. Los estudios han demostrado que el hacerlo da sitio a ninguna fuerza …