Etiqueta: relación

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Contenido Dolor Cervical ejercicios para gluteo medio Es un clásico ejercicio de banda elástica para glúteos, haciendo un movimiento con intensidad induciendo más grande fuerza merced a la resistencia que ejerce la banda. Iniciamos colocándonos boca abajo en 4 patas con las manos apoyadas en el suelo. Cuando corremos, los …

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